domingo, 30 de abril de 2017

VIVA A BICICLETA. PEDALAR REDUZ OS RISCOS DE CRISE CARDÍACA E DE CÂNCER

As pessoas que vão ao trabalho pedalando uma bicicleta têm quase duas vezes menos risco de morrer prematuramente do que as pessoas que vão trabalhar usando automóvel ou transporte coletivo.

Por: Aurélie Franc - Le Figaro Santé
Você não tem coragem de praticar 30 minutos de esporte por dia? Não entre em pânico, pois você pode usar a bicicleta na sua rotina particular, para ir e voltar do trabalho, para ir ao supermercado ou à padaria. Esse meio de transporte irá dividir por 2 a probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares ou cânceres. Esta é a conclusão de importante pesquisa feita por uma equipe médica da Universidade de Glasgow, na Escócia, cujos resultados acabam de ser publicados no British Medical Journal.

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